Network
PRIANGANTIMURNEWS - Menjaga pola makan sehat harus dilakukan agar terhindar dari berbagai penyakit yang berbahaya, salahsatu yang paling sering dialami ialah asam urat.
Tak sedikit di zaman sekarang penyakit asam urat tak hanya menyasar usia tua, kali ini usia muda bepotensi terkena asam urat jika tidak mengatur pola makan sehat.
Karenanya perlu diketahui makanan yang setiap kali disuguhkan tak semuanya mengandung protein dan gizi yang tinggi jika tidak dimakan tidak dalam kondisi tubuh yang tak sehat.
Baca Juga: Bagaimana Cara Mengunduh Foto dan Video Instagram? IKUTI LANGKAH INI
Berikut akan disampaiakan makanan keseharian yang dapat meningkatkan dan penyebab asam urat.
5 Makanan yang menyebabkan dan meningkatkan asam urat.
1. Jeroan
Bagi kalian yang sangat doyan makan jeroan, mulailah mengurangi konsumsi makanan tersebut karena dapat meningaktkan asam urat dalam tubuh.
Jenis jeroan yang dimaksud diantaranya, hati, babat, usus, dan organ tubuh hewan yang lainnya. Dikutip dari PMJ News bahwa makanan tersebut mengandung banyak purin tinggi.
2. Makanan Laut atau Seafood
Meskipun enak dirasakan bila anda sebagai penderita asam urat, makan seafood juga bisa menambah rasa sakit dan penyebab meningkatnya asam urat.
