Hal itu dikarenakan, semangka memiliki sedikit karbohidrat dan menghasilkan lebih sedikit glukosa daripada makanan lainnya.
Baca Juga: Biadab! Seorang Ayah di Serang Tega Mencabuli Anak Kandungnya
3. Dapat menjaga kesehatan mata
Selain wortel, semangka juga ternyata menjadi alternatif untuk dapat menjaga kesehatan mata.
Karena di dalam semangka mengandung vitamin A yang dapat membantu menjaga kesehatan mata.
Selain itu,kandungan antioksidan di dalamnya juga bisa membantu mencegah terkena penyakit katarak, serta dapat mengurangi risiko degenerasi makula.
4. Dapat meredakan nyeri otot
Semangka juga ternyata dapat menjadi alternatif untuk membantu meredakan nyeri otot kamu.
Baca Juga: Angin Kencang Terjang Aceh, Sebabkan Stand Expo di Nagan Raya Roboh
Hal itu disebabkan karena buah segar ini mengandung citrulline yang dapat membantu menghasilkan oksida nitrat, yang mana berfungsi untuk meningkatkan aliran darah dan fungsi otot.