Simak 3 Makanan Penyebab Timbulnya Jerawat, Ada yang Suka Kamu Makan?

- 10 Maret 2023, 13:09 WIB
Makanan cepat saji merupakan salah satu makanan yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat./Pexels.//
Makanan cepat saji merupakan salah satu makanan yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat./Pexels.// /

PRIANGANTIMURNEWS- Timbulnya jerawat bisa disebabkan oleh beberapa faktor, yang salah satunya adalah dari faktor makanan. Dan tidak sedikit orang percaya bahwa ada beberapa jenis makanan yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat.

Pada dasarnya, penyebab umum timbulnya jerawat terjadi karena pori-pori pada kulit tersumbat dan terdapat minyak berlebih. Namun terkadang, jerawat juga bisa timbul karena kurangnya membersihkan wajah, kurangnya asupan nutrisi dan lainnya.

Dalam kurangnya asupan nutrisi, seperti kurangnya mengkonsumsi buah-buahan, sayur sayuran, yang mana makanan tersebut mengandung banyak vitamin dan nutrisi didalamnya yang baik untuk menjaga dan merawat kulit dari dalam, sehingga akan mencegah timbulnya jerawat.

Baca Juga: Ponpes Alam Tahfidz Hamalatul Quran Tasikmalaya, Berkhidmat untuk Umat Bersinergi dengan Alam

Menurut beberapa penelitian, ada beberapa penelitian yang bertentangan mengenai hubungan antara makanan dan jerawat, namun ada juga yang bahkan mengklaim bahwa ada jenis makanan tertentu bisa menyebabkan timbulnya jerawat.

Dan berikut adalah tiga makanan yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat dilansir PrianganTimurNews dari Style Craze.

1. Makanan cepat saji (Fast Food)

Sebuah studi yang mengevaluasi prevalensi jerawat pada remaja, menemukan bahwa kebanyakan dari mereka yang berjerawat kurang memiliki kebiasaan makan makanan yang sehat.

Baca Juga: Tak Terduga! Pemain Persib Bandung Ditarik Timnas Indonesia Usai Dikalahkan Dari Persik Kediri

Halaman:

Editor: Galih R


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x