Network
PRIANGANTIMURNEWS - Telur bebek sudah tak asing lagi bagi kita semua. Selain rasanya yang lezat dan gurih telur bebek juga lebih banyak dipakai untuk isian krim daripada telur ayam.
Itu semua karena telur bebek mengandung lebih sedikit air dan lebih banyak lemak dibandingkan dengan telur ayam.
Selain itu telur bebek juga enak untuk didadar seperti telur ayam. Namun, telur bebek memiliki tekstur yang lebih kental dan rasa lebih gurih.
Baca Juga: Mau Ngisi Absensi, Mahasiswa Baru Unper Tasikmalaya Tewas Tertimpa Tembok Bangunan Kampus
Telur bebek merupakan sumber nutrisi yang sangat baik. Kuning telurnya yang kuning tua menunjukkan bahwa mereka mengandung lebih banyak antioksidan, lebih banyak asam lemak omega-3, dan 50% lebih banyak vitamin A daripada telur ayam.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut sederet khasiat telur bebek yang dapat Anda peroleh, antara lain:
1. Membentuk otot
Manfaat telur bebek yakni membentuk otot tubuh. Sebab, telur bebek mengandung lebih banyak protein daripada telur ayam.
Protein dapat membantu tubuh membangun otot tanpa lemak, mempertahankan berat badan yang sehat, dan mempercepat pemulihan setelah berolahraga atau cedera. Sehingga, salah satu manfaat telur bebek untuk pria adalah bisa membentuk otot tubuh.
Baca Juga: Ciro Alves Buka Suara Optimis Sampaikan Kabar Baik Jelang Laga ACL 2 2024-2025
