Network
PRIANGANTIMURNEWS - Kakao merupakan tanaman yang bijinya digunakan sebagai bahan baku pembuatan coklat hitam. Tanaman Kakao merupakan banyak dibudidayakan di Indonesia.
Namun ternyata semua jenis kakao dapat memberikan manfaat untuk kesehatan. Hanya kakao murni atau cokelat hitam yang baik dikonsumsi, bukan kakao yang telah diberi perasa tambahan maupun bahan lainnya.
Makin pahit dan tinggi kadar kakao dalam cokelat, makin banyak manfaatnya bagi tubuh.
Baca Juga: Ciro Alves Buka Suara Optimis Sampaikan Kabar Baik Jelang Laga ACL 2 2024-2025
Dilansir dari berbagai sumber, berikut sederet manfaat kakao yang baik bagi kesehatan, antara lain:
1. Menurunkan tekanan darah
Kakao murni atau cokelat hitam dipercaya baik dikonsumsi oleh penderita hipertensi. Manfaat tersebut diduga berasal dari senyawa nitrogen oksida yang dapat melebarkan pembuluh darah. Manfaat ini juga didukung oleh penelitian yang mengungkapkan bahwa konsumsi cokelat hitam dapat menurunkan tekanan darah.
2. Mencegah penyakit jantung
Perannya sebagai penurun tekanan darah membuat kakao juga baik dikonsumsi untuk mencegah penyakit jantung. Tak hanya nitrogen oksida, manfaat ini juga berasal dari kandungan antioksidan flavonoid.
3. Menambah stamina
