Network
PRIANGANTIMURNEWS - Buah delima salah satu jenis buah-buahan yang bisa langsung dikonsumsi saat sudah matang.
Selain menyegarkan, buah Delima kaya serat, buah ini juga mengandung kalori, protein, lemak, karbohidrat dan gula.
Makan buah delima segar atau sekadar minum jus buah delima memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dari beberapa penyakit.
Baca Juga: Ciro Alves Buka Suara Optimis Sampaikan Kabar Baik Jelang Laga ACL 2 2024-2025
Dilansir dari berbagai sumber, inilah manfaat mengonsumsi buah delima untuk kesehatan tubuh:
1. Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Penelitian menunjukkan bahwa buah delima dapat membantu melindungi jantung Anda dengan berbagai cara, seperti menurunkan tekanan darah serta kadar gula darah.
Buah delima memiliki senyawa polifenol yang disebut punicalagins atau ellagitannins. Antioksidan ini membantu mencegah penebalan dinding arteri dan menurunkan penumpukan kolesterol dan plak.
Baca Juga: Aksi Demo Mahasiswa saat Pelantikan Anggota DPRD Kota Tasikmalaya Ricuh, Bentrok Massa dengan Aparat
2. Turunkan Risiko Kanker
