Menggunakan pakaian ketat saat tidur diyakini mampu menstimulasi alat kelamin sehingga meningkatkan risiko mimpi basah saat puasa. Maka dari itu, cobalah gunakan pakaian yang lebih longgar agar alat kelamin tidak mengalami gesekan yang membuat terangsang.
4. Stop menonton film porno
Terlalu sering menyaksikan konten pornografi juga dianggap bisa menyebabkan mimpi basah. Adegan-adegan film porno yang ditonton bisa terbawa hingga tidur. Pikiran ini akan berubah menjadi mimpi basah nantinya.
5. Mandi dengan air dingin
Alat kelamin dapat lebih mudah terangsang dalam kondisi sensitif. Sensitivitas ini dapat meningkat jika mandi dengan air hangat. Karena itu, disarankan untuk mandi memakai air dingin untuk menurunkan sensitivitas kelamin.
Baca Juga: Piala Dunia U-20 Terancam Gagal? Presiden Jokowi: Jangan Campur Adukan Olahraga dan Politik!
Itulah beberapa cara cegah mimpi basah yang bisa dilakukan saat bulan puasa ini.***