PRIANGANTIMURNEWS- Zinc dipercaya sebagai senyawa yang ampuh untuk menyembuhkan batuk dan pilek.
Zinc termasuk kedalam kelompok mineral alami yang dibutuhkan tubuh untuk kebutuhan kebutuhan mineral sehari-hari.
Mengenai Zinc, para peneliti di Australia telah menguji efek nutrisi di saluran pencernaan.
Mereka menyimpulkan bahwa mineral ini dapat mencegah gejala demam, pilek, dan batuk. Bahkan cenderung lebih cepat dalam masa pemulihannya.
Baca Juga: Hadiri KTT COP26, Presiden Jokowi Tekankan Pembahasan pada Investasi di Bidang Ekonomi Hijau
Zinc sangat penting untuk fungsi kekebalan tubuh, mengatasi peradangan, dan melancarkan fungsi sistem pencernaan.
Zinc banyak ditemukan pada daging, kerang, keju, dan roti.
Menurut National Health Service (NHS), tubuh pria umumnya membutuhkan Zinc sebanyak 9.5 mg, sedangkan wanita sebanyak 7 mg. Tergantung dari porsi makan setiap hari.
Para peneliti di Unversitas Sydney, Australia melakukan 28 uji coba dengan melibatkan 5.500 orang untuk melihat senyawa Zinc berkontribusi melawan penyakit di dalam tubuh.
Baca Juga: Lionel Messi Akan Absen Saat PSG Melawan RB Leipzig di Liga Champions UEFA 2021-22
Hasilnya ditemukan bahwa senyawa tersebut dapat mencegah 5 infeksi saluran pernapasan pada 100 orang per bulan.
Dan, orang yang mengonsumsi Zinc rata-rata menjadi lebih baik dua hari sebelumnya jika dibandingkan dengan orang yang diberikan suplemen placebo.
Menurut data yang ada, sekitar 19 dari 100 orang yang tidak diberikan Zinc masih ada gejala penyakit sampai hari ke 7.
Baca Juga: Miris Seorang Pemuda Sekarat di Kamar Mandi, Diduga Over Dosis Penggunaan Narkoba
Tim peneliti menyimpulkan bahwa Zinc adalah pilihan yang mudah untuk proses penyembuhan dari demam.
Selain mudah didapatkan juga tidak memiliki potensi bahaya yang tinggi jika dibandingkan obat-obatan yang dijual di pasaran.***