Network
PRIANGANTIMURNEWS- Terdapat banyak sekali asumsi atau ungkapan yang mungkin kamu dengarkan ketika dalam kehidupan sehari-hari, seperti dengan makan tidak boleh menggoyangkan kaki, malam hari tidak boleh menyapu, hingga dengan dilarang duduk di depan pintu.
Salah satu asumsi yang mungkin pernah kamu dengarkan adalah bahwa minum air lemon hangat dipercaya dapat membantu turunkan berat badan. Lantas, apakah ungkapan tersebut benar?
Lemon sendiri merupakan salah satu buah-buahan yang mengandung kandungan vitamin C dan diklaim dapat membantu pencernaan. Hanya saja, air lemon hangat tidak dapat menurunkan berat badan seseorang.
Tetapi, kamu tidak perlu khawatir dan putus asa, karena air lemon hangat sendiri dapat dijadikan sebagai minuman berkalori rendah yang dapat menggantikan minuman berkalori tinggi yang akan membuat berat badan kamu menjadi naik.
Hanya saja, terdapat sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus, menunjukkan bahwa kandungan antioksidan polifenol yang ada pada lemon dilaporkan secara signifikan dapat menurunkan berat badan dari tikus.
Baca Juga: Presiden Joko Widodo Lantik Jenderal TNI Andika Perkasa Sebagai Panglima TNI
Dalam studi kasus itu juga, diketahui bahwa senyawa antioksidan juga mengimbangi efek negatif pada kadar glukosa dalam darah dan meningkatkan esistensi insulin.
Meski demikian, hasil yang didapatkan pada penelitian tersebut perlu juga dilakukan pada manusia. Hal ini agar dapat membuktikan hipotesa atau ungkapan bahwa air lemon hangat dapat membantu menurunkan berat badan kamu.***
