Network
Jadi, misalkan saja waktu dzuhur adalah pukul 12 siang, maka waktu tidur yang baik dilakukan pada jam setengah dua belas. Selama kurang lebih 15 menit hingga 30 menit.
Tidur siang tidak perlu terlalu lama dan niatkan karena Allah untuk mengikuti atau mencontoh sunnah Nabi SAW. Dan biasanya, apabila setelah tidur siang kepala terasa pusing bisa disebabkan karena banyak hal.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Gemini Hari ini Kamis, 14 Oktober 2021: Kondisi Kesehatan Anda dan Seputar Kehidupan
Tapi, bisa saja rasa pusing tersebut terjadi karena waktu tidur yang terlalu lama atau cara tidurnya tidak sesuai dengan yang dicontohkan oleh Nabi SAW.
Semoga bermanfaat.*** (Agnes Aisha/PortalJember.com)
