Perbanyak konsumi Sayur dan Buah akan sangat membantu Lambung dan memenuhi nutrisi yang optimal untuk seluruh organ pencernaan.
Sehingga semua prosesnya berjalan lancar tanpa ada keluhan atau penyakit salah satunya Penyakit Maag.
5. Stress
Stress dapat menaikan asam lambung dan membuat lebih rentan terkena peradangan.
Stress juga menyebabkan penyembuhan lebih lama karena proses peradangan yang terus terjadi.
Stres ini bisa menjadi penyebab terjangkitnya Penyakit Maag dan terlalu banyak berpikir, sehingga terlambat untuk makan.***