PRIANGANTIMURNEWS- Buah naga adalah buah dari beberapa jenis kaktus dari marga Hylocereus dan Selenicereus.
Buah naga berasal dari Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan namun sekarang juga dibudidayakan di negara-negara Asia seperti Taiwan, Vietnam, Filipina, Indonesia dan Malaysia.
Buah naga ini selain dimakan langsung, dapat diolah menjadi berbagai bentuk makanan dan minuman seperti sup, salad, keripik, agar-agar, jus buah, bubur mutiara, dan sebagainya.
Baca Juga: Kolaborasi PSY dan Suga BTS dengan Lagu ' That That ' Sukses Kuasai Chart iTunes
Nah, selain rasanya yang enak, buah naga juga kaya akan antioksidan, vitamin dan mineral, seperti beta karoten, vitamin B, vitamin C dan kalsium.
Bahkan manfaat buah naga sangat banyak, diantaranya menurunkan kadar gula dan lemak dalam darah, menyehatkan mata, menetralisir racun, bikin awet muda dan masih banyak lagi.
Hanya saja, orang-orang yang memiliki karakteristik tertentu mungkin tidak cocok untuk menikmati buah naga ini. Atau kalau dimakan dengan cara yang salah akan berbahaya juga bagi tubuh.
Baca Juga: Piala Menpora Pra-musim 2022-2023: Catat Jadwalnya!!
Perlu diketahui inilah 9 kesalahan memakan buah naga.
1. Orang yang lagi diare tidak cocok untuk mengkonsumsi buah naga. Bila dikonsumsi nanti akan tambah parah.
2. Buah naga bersifat dingin. Orang yang wajahnya sering pucat, badannya Iemas, dan takut dingin juga harus kurangi konsumai buah naga.
3. Buah naga tidak bagus untuk dimakan saat menstruasi. Bila dikonsumsi maka akan berakibat haid tidak lancar.
4. Buah naga mengandung banyak protein nabati. Bagi yang alergi atau ibu hamil sebaiknya bijak-bijak dalam mengkonsumsi buah naga.
Baca Juga: Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa 29 Ramadhan 1443 H, Minggu 1 Mei 2022 Wilayah Bekasi
5. Buah naga tidak cocok dikonsumsi bersama susu. Bila dikonsumsi secara bersamaan sistem pencernaan yang sehat pun akan terganggu.
6. Kulit buah naga semakin merah semakin bagus. Apabila bagian kulitnya yang seperti daun mulai menguning tandanya buah naga sudah kurang segar. Pilihlah yang daunnya masih kehijauan. Daun yang hijau tandanya masih segar.
7. Cucilah buah naga sampai bersih sebelum dikuliti. Agar debu kotoran dan bakteri gang menempel di kuilt tidak berpindah ke buah saat dipotong.
8. Apabila sudah dibelah harus dihabiskan secepatnya. Kalau disimpan, simpanlah di tempat yang kering dan sejuk, jangan di kulkas.
Karena buah naga termasuk buah-buahan tropis. Jika kondisi buah naga tanpa kulit dimasukkan ke dalam kulkas, maka akan cepat rusak.
9. Walau buah naga mengandung serat tinggi yang dapat mengontrol kadar gula darah tapi buah naga sendiri mengandung banyak glukosa karena itu pasien dengan diabetes lebih baik tidak mengkonsumsi secara berlebihan.
Jadi meskipun buah ini, buah yang paling anda sukai, tetap saja tidak boleh berlebihan dan jangan dimakan pada kondisi tertentu.***