Network
PRIANGANTIMURNEWS- Kecemasan merupakan kebingungan atau kekhawatiran pada sesuatu yang akan terjadi dengan penyebab yang tidak jelas dan dihubungkan dengan perasaan tidak menentu dan tidak berdaya.
Tentunya kecemasan mempengaruhi pada otak kita, bahkan bisa saja kita tidak fokus bahkan sama sekali tidak bisa berpikir apa-apa.
Bahkan akibat kecemasan justru ada juga yang disebut gangguan kecemasan atau Anxiety.
Apa itu ganguan kecemasan atau Anxienty itu? Jadi Anxiety merupakan suatu ganguan mental yang disebabkan oleh masalah pada fungsi otak yang mengatur rasa takut dan emosi.
Baca Juga: Polri Tangkap Pelaku Utama Kerusuhan di Yahukimo Papua
Penderita ganguan kecemasan dalam mengendalikan kecemasan yang di alami sehingga mengganggu kehidupan sehari-hari.
Oleh karena itu apa memang factor dari gangguan kecemasan itu sendiri.
Berikut inilah factor-faktor kecemasan yang terjadi:
1. Faktor Lingkungan
Lingkungan dapat mempengaruhi cara berpikir seseorang terhadap orang lain atau diri sendiri. Apabila seseorang mengalami masalah di lingkungan otomatis ia akan berpotensi mengalami kecemasan.
2. Faktor Emosi Yang Ditekan
Kecemasan dapat terjadi akibat seseorang tidak mampu menemukan jalan keluar atas masalahnya, terlebih kketika ia menekan perasaanya terlalu lama.
Baca Juga: Susah Upload KTP Daftar Prakerja? Ikuti Langkah Mudah Ini
3. Faktor Fisik
Tubuh pikiran, berhubungan erat dengan pikiran, maka masalah yang dialami oleh tubuh seseorang dapat berimplikasi terhadap kondisi mental seseorang.
4. Faktor Psikilogi
Adanya rasa takut merasa bersalah akan memicu kecemasan. Selain itu, adanya rasa takut bahaya yang mengancam juga dapat menjadi sumber kecemasan.
5. Faktor Konsumsi Obat Tertentu
Penggunakan stimulant dalam jangka panjang dapat merusak keseimbangan system otak. Pada saat orang menggunakan stimulant, maka akan terjadi lonjakan hormone serotonin da dopamine beberapa kali lipat dari biasanya lalu daya tahan mekanisme otak terhadap stress gakan berkurang. Dengan demikian , ia akan lebih mudah mengalami kecemasan.
Baca Juga: Presiden Tinjau Hutan Mangrove di Bali
6. Faktor Genetic/Keturunan
Kecemasan disebabkan pleh gagalnya saraf-saraf di otak untuk mengontrol emosi dan rasa takut. Susunan saraf otak ini dibentuk dari factor genetic atau keturunan. Dengan demikia ,orang dengan riwayat keturunan gangguan kecemasan akan beresiko lima kali lebih besar untuk menderita gangguan kecemasan.
7. Faktor Penyakit Medis
Kecemasan merupakan indicator pertama dari penyakit medis. Seperti penyakit jantung, diabetes, hipertiroidisme, gangguan pernapasan, dan kanker. Kecemasan yang dialami dapat berupa sakit yang berlebihan atau ketakutan akan kematian.
Dari penjelasan di atas, itu dia penyebab gangguan kecemasan yang terjadi.***
