PRIANGANTIMURNEWS - Spesialis penyakit dalam konsultan ginjal dan hipertensi dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusumo (RSCM) dr. Pringgodigdo Nugroho, Sp.PD-KGH, FINASIM, menyebutkan bahwa orang yang cuma punya satu ginjal masih bisa ngelewatin kehidupan dengan gaya kekinian.
“Jadi kalo misalnya ada orang cuma punya satu ginjal yang masih oke, hidupnya tetep keren kok! cuma, emang jelas sih, soalnya dulu punya dua ginjal, sekarang tinggal satu, pasti ada downgrade dikit lah ya (fungsi ginjalnya),” kata Pringgodigdo pada Senin 11 Desember 2023.
"Banyak yang cuma punya satu ginjal, misalnya yang tukeran ginjal buat bantu yang butuh, yang lahir dengan satu ginjal dari sononya, atau yang operasi cabut ginjal gara-gara urusan kesehatan," ujarnya.
Baca Juga: DPR RI Desak Segera Disalurkan Dana Santunan Pasien Gagal Ginjal
Pringgodigdo ungkap bahwa, orang yang cuma punya satu ginjal bakal ngalamin penurunan performa ginjal, biasanya sekitar 50 persen.
Tapi gausah khawatir, meski cuma separuh, hidupnya masih bisa normal abis dan tetep bisa nyicipin aktivitas.
Menurut dia, ginjal yang masih ada bakal otomatis nyiapin cadangan dan meningkatin performanya jadi lebih dari 50 persen.
Baca Juga: Seorang Ibu Mau Jual Ginjal, Demi Melunasi Utang Pinjol Anaknya
“Jadi, masih bisa aktivitas normal lah, karena kalo fungsi ginjal cuma 30 persen aja, biasanya tidak bakal ngerasa ribet apa-apa,” jelas Pringgodigdo.
Meskipun cuma punya satu ginjal, tetep harus jaga kesehatan ginjal yang masih bertahan dan adopt gaya hidup yang keren buat hindarin masalah ginjal di masa depan.
Dengan perawatan yang oke, orang yang cuma punya satu ginjal masih bisa menjalani hidup yang penuh ceria dan sehat.
Baca Juga: Rutin Konsumsi Ramuan Daun Ini, Batu Ginjal Hancur Total Menurut dr. Zaidul Akbar
Selain urusan makanan, olahraga, dan hidup sehat, Pringgodigdo bilang, juga harus hati-hati pilih obat. Jangan sembarangan minum obat yang bisa ganggu fungsi ginjal.
"Kalo berat badan melar, atau sampe obesitas, bisa bikin fungsi ginjal jadi kacau. Trus, jangan main minum obat seenaknya, pilih obat yang aman buat ginjal,” tambah Pringgodigdo.
Ginjal itu penting banget, punya fungsi utama buat buang racun, atur air seni, seimbangin tekanan darah, sampe bantuin aktifin vitamin D. Jadi, jaga ginjalmu dengan baik, biar hidupmu tetep indah.***