Network
Seperti halnya buah jeruk pada umumnya, jeruk lemon juga merupakan sumber vitamin C yang baik untuk kebutuhan nutrisi dalam tubuh.
Meminum air jeruk lemon setiap hari atau 2 kali sehari akan membuat tubuh terasa segar dan seolah mendapatkan energi semangat menjalani aktivitas sehari-hari.
Baca Juga: BI Buka Seleksi Penerimaan Pendidikan Calon Pegawai Muda (PCPM) Angkatan 36, Berikut Persyaratannya
Kedua, meningkatkan stamina tubuh.
Meminum air jeruk lemon juga dapat meningkatkan stamina tubuh agar tubuh tidak cepat lelah dalam beraktivitas.
Stamina tubuh harus dijaga apalagi dalam kondisi pandemi saat ini, karena jika stamina tubuh terganggu, maka Covid-19 siap menyerang tubuh kita kapan saja.
Ketiga, mampu menyegarkan nafas.
Khasiat ketiga adalah mampu menyegarkan nafas, karena jeruk lemon termasuk buah-buahan yang fresh atau segar jika dimakan.
Karena khasiat ini, jeruk lemon sering digunakan sebagai bahan baku sabun cuci atau pasta gigi karena aromanya yang menyegarkan.
