Network
PRIANGANTIMURNEWS - Tua itu seperti mati, salah satu yang tidak bisa dicegah. Semua orang pasti akan mengalami.
Namun sebagai manusia diperbolehkan untuk ihtiarm berusaha agar tidak kelihatan tua. Yani dengan menjaga pola makan.
Penuaan inflamasi merupakan peradangan kronis tingkat rendah yang mempercepat efek waktu pada tubuh Anda. Salah satu cara untuk menghentikannya adalah didapatkan dari vitamin ini.
Baca Juga: Fenomena Flexing, Mana Kaya Asli Atau Kaya Palsu? Ini Penjelasan Prof. Rhenald Kasali Ph.D
Vitamin dan suplemen telah mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini, dan itu bukan hanya hype.
Shawn Talbott, PhD, seorang ahli biokimia nutrisi, mengatakan vitamin adalah obat yang ampuh untuk menjaga tubuh Anda tetap awet muda.
Apa itu vitamin K?
Vitamin K adalah sekelompok senyawa yang memainkan peran penting kolektif dalam membuat darah, tulang, dan respons kekebalan Anda akan menjadi lebih sehat, di antara fungsi-fungsi lainnya.
Baca Juga: Pembacaan Kartu Tarot Setiap Zodiak: Jumat, 19 Maret 2022
Vitamin ini larut dalam lemak, artinya tubuh perlu mengonsumsi beberapa gram lemak agar dapat diserap dengan tepat ke dalam sistem Anda. (Ini mirip dengan Vitamin D yang sangat populer, yang bekerja dengan vitamin K untuk memberikan manfaat yang lebih besar.
