Network
Baca Juga: Jadwal TV SCTV Hari Ini Rabu, 13 April 2022: Tonton Dewi Rindu, Trio Gabut Kursus Iman dan FTV
5. Konsumsi banyak serat
Karena serat lebih lama di cerna oleh lambung, maka serat pun memegang peran penting, dan termasuk makanan yang sehat.
Contohnya seperti sayur dan buah buahan.
6. Asupan Probiotik
Makanan probiotik yang paling gampang seperti tempe, yoghurt, dan kimchi.
Itulah beberapa tips menjaga kesehatan lambung saat ramadhan. ***
