Network
PRIANGANTIMURNEWS - Saat melaksanakan puasa ramadhan, kadang ada orang yang mengalami sakit lambung.
Itu terjadi karena berbagai faktor, bisa karena kaget dari biasa makan kemudian puasa. Atau bisa juga akibat dari faktor makanan.
Berbagai masalah kesehatan khusus nya pencernaan, apalagi saat sebelumnya anda memiliki masalah seperti lambung, sakit ulu hati, nyeri perut, sakit maag dan banyak yang lainnya.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Gemini Hari ini Rabu, 13 April 2022 Bahas Cinta, Karir, Kehidupan, dan Kesehatan
Dikutip Priangantimurnews.com dari kanal YouTube Dokter Saddam Ismail, berikut ini tips menjaga kesehatan lambung selama Ramadhan.
1. Jangan menunda makan
Ketika sudah memasuki waktu berbuka, maka segera lah berbuka jangan sampai menunda dengan alasan masih kuat.
2. Hindari makan berlebihan saat berbuka
Karena dari pagi sampai sore tidak makan maupun minum, jangan sampai saat tiba waktu nya buka puasa, anda tidak bisa menahan nafsu makan.
Jangan jadikan waktu berbuka puasa menjadi momen untuk balas dendam, karena dari pagi tidak bisa makan.
Baca Juga: Jadwal TV RCTI Hari Ini Rabu, 13 April 2022: Ada International Youth Championship dan Ikatan Cinta
