Network
Untuk membantu mengatasi batuk pilek, tak terkecuali pada anak, bisa ditangani dengan metode farmakologi dan non farmakologi.
Salah satu metode mengatasi batuk pilek non farmakologi bisa dengan akupresur. Akupresur atau akupuntur tanpa jarum merupakan salah satu metode pengobatan/penyehatan dengan melakukan pemijatan/penekanan jari di permukaan kulit.
Pemijatan atau penekanan tersebut akan mengurangi ketegangan, meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang kekuatan energi tubuh untuk menyembuhkan atau menyehatkan.
Akupresur merupakan metode yang paling efektif terutama untuk terapi diri sendiri, menghilangkan ketegangan otot maupun tekanan stress dan mengurangi keluhan gangguan-gangguan tertentu.
Rasa sakit akan diblokir serta aliran darah dan oksigen ke area titik-titik tersebut meningkat, hal ini akan merilekskan (mengurangi ketegangan) otot dan mendorong kesembuhan.
Untuk memudahkan kita, berikut 3 titik memijat untuk mengatasi batuk pilek seperti yang ditunjukkan oleh Yasuko Kawamura, pakar acupressure di akun youtubenya.
1.Titik di antara kedua mata, atau di jembatan hidung. Titik tersebut ini disebut Bladder 1. Tekan daerah tersebut selama sepuluh detik, kemudian lepaskan beberapa detik. Ulangi cara tersebut setidaknya sepuluh kali.
2.Titik yang ada di pinggir lubang hidung kanan dan kiri. Titik ini disebut Large Intestine 20. Sama halnya dengan titik pertama, tekan selama sepuluh detik dan ulangi.
