Network
PRIANGANTIMURNEWS - Banyak dari kita yang menyukai pisang karena rasanya yang lembut dan kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Pisang tidak hanya baik untuk mencegah kadar gula darah, tetapi pisang juga dapat membantu memperlancar pencernaan dan penurunan berat badan.
Selain itu pisang juga dapat meredakan hipertensi, menjaga kesehatan jantung dan ginjal, mengurangi kram saat berolahraga, dsb.
Baca Juga: Puasa Ramadhan 2022 Jatuh Pada Tanggal ? Berikut Sidang Isbat Penentuan Ramadhan 1443 H
Pisang juga sering dibuat cemilan enak dan sehat yang cocok untuk orang dewasa dan anak-anak. Cemilan ini juga akan membantu anda lebih cepat kenyang.
Bukan hanya cemilan pisan juga bisa dikreasikan menjadi berbagai macam makanan olahan.
Sisi negatif dari buah pisang, tingkat Pati yang ada pada pisang ini menyebabkan perut menjadi sembelit jika terlalu banyak mengkonsumsinya.
Pada tahun 2015, ada seseorang yang berturut-turut selama 12 hari memakan pisan tanpa memakan apa pun selainnya.
Baca Juga: SIMAK, Ini Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasi Angin Duduk
