Network
Vitamin ini memiliki sifat antioksidan jadi dia bisa menangkal radikal bebas yang merugikan tubuh karena partikel bebas,
Paparannya itu bisa merusak sel-sel jadi dia bisa melindungi sel-sel dari paparan radikal bebas kemudian manfaat lain dari vitamin C dia juga bisa mempercepat penyembuhan luka dan juga bisa membantu mengatasi peradangan.
Jadi gak heran ya Kalau seandainya orang batu bahkan minum lemon, bisa meminum lemon ini ditambahkan dengan jahe ataupun di tambah dengan madu itu boleh.
2. kiwi, buah kiwi ini termasuk buah yang direkomendasikan ketika teman-teman batu karena buah kiwi ini juga kaya akan vitamin C,
Baca Juga: Tanda Seseorang Siap Menyambut Bulan Ramadhan
Ketika kalian mengkonsumsi buah kiwi vitamin C dan ini bisa meningkatkan sistem imun kekebalan tubuh,
Jadi kalian bisa mempercepat proses penyembuhan Tetapi walaupun seperti itu, jangan mengkonsumsi buah kiwi secara berlebihan ataupun terlalu banyak.
Karena yang terlalu berlebihan itu enggak bagus juga.
3. Buah nanas, Siapa yang tidak kenal buah ini, sering dijual di pasar-pasar gampanglah kita temui buah nanas ini terdapat enzim bromelin.
Jadi enzim ini bisa membantu proses penyembuhan batuk, karena berfungsi meredakan peradangan maupun virus kemudian bromelain ini juga memiliki sifat mukolitik artinya dia bisa membantu mengencerkan dahak.
