Hindari! Inilah Empat Waktu yang Dilarang untuk Tidur dan Dapat Membahayakan Kesehatan

- 15 September 2022, 09:10 WIB
Hindari waktu ini tidak tepat untuk tidur
Hindari waktu ini tidak tepat untuk tidur /Pixabay/

Tak hanya itu, tidur setelah subuh pun dapat menimbulkan rasa malas dan tidak bersemangat pada saat melakukan aktivitas.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Taurus Hari Ini Rabu 14 September 2022, Kendala pada Pekerjaan Mungkin Terjadi

Selain itu, tidur pagi pun tidak akan mendapatkan berkah pagi dan menghambat datangnya rezeki.

2. Setelah Makan

Saat setelah selesai makan, harus ada jeda sebentar agar makanan yang masuk dapat dicerna dengan baik oleh tubuh.

Ketika sehabis makan langsung tidur, maka proses pencernaan tidak berjalan secara maksimal.

Sehingga akan menyebabkan ketidaksempurnaan dalam proses pencernaan.

Baca Juga: Cedera Parah, Erwin Ramdani Dipastikan Absen Sampai Putaran Pertama Liga 2022? Begini Kata Dokter Tim Persib

3. Tidur sepanjang hari

Kecuali pada saat sakit atau penyebab lainnya. Tidur sepanjang hari tidak baik bagi kesehatan.

Halaman:

Editor: Pipih Apipah

Sumber: Instagram Sehat Kepo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x