Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala
Berikut ini niat puasa hari Kamis:
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta’ala
Baca Juga: Alasan Polisi Tembakan Gas Air Mata Saat Kerusuhan, Ini Penjelasannya!
Artinya: Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala.
Berikut manfaat puasa bagi kesehatan:
1. Menurunkan Berat Badan
2. Kontrol gula darah
3. Meningkatkan kesehatan jantung Anda
4. Pencegahan Kanker
Itulah niat puasa Senin dan Kamis beserta manfaatnya.***