Network
PRIANGANTIMURNEWS – Pandemi virus corona masih terus meningkat, beberapa perusahaan menggunakan sistem 1 hari WFO (Work From Office) dan 1 hari WFH (Work From Home).
Sehingga, semua pekerja negeri maupun swasta harus tetap bekerja. Di Musim Hujan, para pekerja harus menjaga kondisi tubuh agar tetap prima.
Kementerian Ketenagakerjaan (kemenaker) memberikan tips agar kondisi tubuh tetap prima di musim hujan.
Baca Juga: Deretan Artis Menikah Muda, Yuk Cek Siapa Saja!
Tips tersebut dibagikan oleh akun media sosial Instagram Kemenaker, yuk intip tipsnya:
1.Minum air mineral hangat.
Air mineral hangat akan membuat para pekerja merasakan kondisi tubuhnya tetap membaik meskipun cuaca sangat dingin karena hujan.
2.Sedia obat-obatan dan vitamin
Saat terkena air hujan, tubuh akan kehilangan stamina atau tenaga dan gejala-gejala sakit mulai berdatangan seperti kepala mengalami pusing, hidung tersumbat, bersin dan demam. Sehingga, sangat perlu untuk selalu sedia obat-obatan dan vitamin agar terhindar dari gejala-gejala sakit.
Baca Juga: Jack Ma Bilang 7 Orang Ini akan Sukses, Wasiat Orang Terkaya China Sebelum Mundur dari Alibaba
3.Tetap olahraga dan teratur
Olahraga sangat penting bagi kesehatan tubuh dan olahraga yang teratur dapat menjaga kesehatan dalam waktu yang panjang.
4.Jangan telat makan
Saat fokus bekerja agar target pekerjaan tercapai, pekerja sering terlambat makan. Hal tersebut tidak diperbolehkan karena akan mempengaruhi pada tubuh apalagi di musim hujan jangan sampai telat makan.
Baca Juga: Empat Hal yang Membatalkan Wudhu, Umat Islam Wajib Tahu
5.Naik motor ke kantor? siapkan Jas hujan dan sendal
Saat para pekerja pergi ke kantor menggunakan sepeda motor, alangkah baiknya untuk mempersiapkan dan selalu membawa jas hujan dan sendal.
Hal ini dilakukan karena tidak ada yang tahu kapan hujan akan turun. Sehingga, saat hujan telah turun bisa langsung digunakan dan sampai di kantor tanpa kebasahan.
Baca Juga: 4 Cara Untuk Mendamaikan Pikiran Saat Bekerja dari Rumah, Hilangkan Stres Secepatnya
6.Jangan lupa membawa payung, jika menggunakan kendaraan umum.
Para pekerja yang pergi ke kantor menggunakan kendaraan umum juga jangan lupa untuk selalu membawa payung. Seperti pepatah ‘Sedia Payung Sebelum Hujan’.
Nah, itulah tips yang dibagikan oleh Kemenaker untuk para pekerja Indonesia. Tetap jaga kesehatan agar tubuh tetap prima meskipun harus tetap bekerja di musim hujan dan masih dalam kondisi pandemi.***
