6 Penyebab Munculnya Emosi Negatif yang Terlalu Dominan Menurut Pakar Psikologi

PRIANGANTIMURNEWS - Manusia tidak akan bisa lepas dari emosi. Perasaan ini akan timbul jika kondisi manusia itu sendiri berada pada satu kondisi.

Diketahui emosi manusia ada yang positif dan negatif. Dua emosi ini akan selalu berdampingan. Tetapi terkadang emosi negatif pada saat tertentu akan muncul secara dominan.

Ketika emosi negatif ini muncul, kita harus tahu akar permasalahannya. Kenapa emosi negatif tersebut mengalahkan emosi positif.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Scorpio Hari Ini Rabu 22 Februari 2023, Hindari Bersikap Emosi Kepada Pasangan

Berikut  6 penyebab kenapa emosi negatif tersebut muncul dan mendominasi dalam diri manusia. Dilansir priangantimurnews.pikiran-rakyat.com dari Instagram @newidapsikiater. Inilah ke enam penyebabnya:

1. Lelah fisik karena kurang istirahat.

Kondisi fisik mempengaruhi 'mood' seseorang. Bagian otak yang berfungsi sebagai kontrol emosi kurang optimal dalam mengendalikan 'mood' terutama 'mood' negatif.

2. Stres