Network
PRIANGANTIMURNEWS - Menjaga kesehatan kulit merupakan bagian hal primer khususnya bagi kaum hawa.
Terutama dibagian kulit muka atau wajah adalah sesuatu yang menjadi horor dan mengerikan bilamana tidak dijaga.
Tidak hanya para kaum Adam saja yang memiliki permasalahan pada kulit wajah, bahkan di era yang kian hari makin kekinian banyak merambah pada kulit wajah kaum wanita, sebagai contoh sederhanaya tumbuhnya jerawat ataupun komedo.
Baca Juga: Wanita Wajib Tahu! Tips Merawat Kulit Wajah Yang Simpel, Berikut Penjelasan Dokter Spesialis Kulit
Banyak hal yang menyebabkan rusaknya kulit wajah, yang pada umumnya disebabkan oleh kotoran yang menempel diwajah atau dikarenakan ketidak cocokan pemakaian makeup.
Tidak sedikit rusaknya kulit muka anak milenial disebabkan oleh salah kaprah dalam menggunakan beberapa makeup, dan mengakibatkan rusaknya kulit wajah.
Seperti dijelaskan Dokter spesialis kulit dan kelamin Dr. dr. Fitria Agustina Sp.KK FINSDV FAADV, bahwa kesalahan dalam pemakaian produk perawatan kulit resikonya dapat merusak pertahanan kulit atau skin barrier.
Baca Juga: Begini Cara Perawatan Burung Nuri Pelangi Agar Cepat Jinak
Dokter spesialis menerangkan, pertahanan kulit itu terdiri atas lima unsur yaitu, pertama Microbial barrier dimana sel microbial dapat menjaga kesehatan kulit, lalu ada Physical barrier, Imunological barrier yang berfungsi pertahanan tubuh pada kulit, kemudian Chemical barrier dan Neuro sensori barrier sebagai signal negatif pada kulit terhadap suatu penyakit.
Kandungan skincare yang lebih iritatif, seperti sabun yang tidak baik dapat mengganggu atau merusak skin barrier.
Kata Dokter spesialis dermatologi dan venereologi lulusan Universitas Indonesia itu, bahwa untuk cuaca panas dan polusi, sebaiknya memenuhi tiga dasar perawatan kulit seperti sabun cuci muka sesuai kondisi kulit, kemudian memakai pelembab yang disarankan pada setiap jenis kulit dan tabir surya.
Baca Juga: 6 Cara Merawat Wajah Agar Mendapatkan Kulit Tetap Segar Alami
Tidak melulu perawatan kulit dari luar saja, tetapi harus dirawat dari dalam juga, yaitu dengan makanan bergizi, cukup hidrasi, dan menjalani pola hidup yang sehat.
Diketahui paling sering ditemukan adalah pola hidup yang tidak proposional, seperti istirahat tidak cukup, olahraga tidak diperhatikan, suka minum yang beralkohol, sering begadang, banyak merokok, semua itu yang harus dicegah, sebab pengaruh besar terhadap kesehatan kulit.
Fitria menyarankan agar selalu mencukupi asupan gizi yang seimbang dengan kandungan karbohidrat, protein, lemak, vitamin juga mineral. Hindari diet yang berlebihan, kenali jenis kulit, dan kelola tingkat emosi yang dapat memengaruhi kesehatan kulit.***
