Network
PRIANGANTIMURNEWS - Ada dua kemungkinan yang terjadi kepada kita saat mengkonsumsi mi instan. Yang kita tahu lezat dan mampu mengenyangkan perut.
Namun tenryata di balik kelezatan tersebut, mengonsumsi mie instan ternyata memilik dampak yang buruk terhadap kesehatan.
Tentunya ini kalau dikonsunsumi terlalu sering dan tidak mengindahkan kesehatan.
Baca Juga: Profil dan Biodata Lengkap Jesicca Mila, Pemeran Indah di Tersanjung The Series WeTV
Mengapa mie cepat saji itu bisa berdampak buruk pada kesehatan? Itu semua terjadi karena beberapa kandungan di dalamnya.
Sebagaimana dikutip priangantimurnews.pikiran-rakyat.com dari Instagram @mediasehatku Minggu 19 Desember 2021 berikut bahaya mie instan bagi kesehatan tubuh.
1. Gangguan pencernaan
Sebuah eksperimen yang dilakukan oleh Dr. Braden Kuo dari Massachusetts General Hospital mengungkapkan kondisi perut dan pencernaan setelah mengonsumsi mi instan.
Baca Juga: Lirik Lagu Menjadi Dia dari Tiara Andini, Ingin Cinta yang Apa Adanya
Tekanan yang mungkin diterima oleh sistem pencernaan akibat konsumsi mi instan, memaksa kerja pencernaan hingga berjam-jam.
"Untuk memproses makanan yang banyak mengandung bahan kimia dan sedikit sekali serat.
Akibat mi instan, proses penyerapan nutrisi bagi tubuh pun bisa saja mengalami gangguan.
Baca Juga: Kasus Kecelakaan Laura Berbuntut Panjang, Ayah Gaga Sakit Hati karena Anaknya Terseret ke Meja Hijau
2. Usus Bocor
Kandungan gula yang tinggi dalam mi instan menyebabkan lemak yang terkandung dalam mi instan makin meningkat, membuat kandungan nutrisi di dalamnya jadi sedikit.
Terhambatnya nutrisi yang dibutuhkan tubuh, bisa berdampak pada terganggunya sistem pencernaan.
Jika pencernaan terganggu, maka kamu akan berisiko mengalami sembelit, kembung, bahkan usus bocor.
Baca Juga: Mengapa Pria Lebih Sulit Melupakan Cinta Masa lalu Ketimbang Perempuan, Begini Alasannya
3. Picu Obesitas
Kandungan kalori dan karbohidratnya yang tinggi, dapat memicu obesitas.
4. Gangguan fungsi hati
Menyantap mi instan terlalu sering juga menimbulkan penumpukan karbohidrat yang berujung pada gangguan fungsi hati.
5. Memicu Kanker
Bahan kimia pada pengawet mi instan memiliki sifat karsinogenik yang dapat memicu sel-sel kanker.
Baca Juga: Perbedaan Gula Aren dengan Gula Jawa, Ini Penjelasannya
6. Bumbu dengan bahan pengawetnya dapat memicu keguguran.
7. Tekanan Darah Tinggi
Kandungan sodium dalam mi instan juga bisa merangsang peningkatan tekanan darah.
8. BAtu Ginjal
Kandungan garamnya yang tinggi bisa memicu batu ginjal.
9. Kerusakan Otak
Monosodium glutamat (MSG) bisa menyebabkan disfungsi dan kerusakan otak.
Baca Juga: Kejutan Ralf Rangnick Buat Keputusan Akhir untuk Donny van de Beek Jelang Jendela Transfer Januari
Bahkan berpotensi memicu atau memperburuk ketidakmampuan belajar, penyakit Alzheimer, Parkinson, dll.
10. Memicu tumbuhnya jerawat
Sodium yang terkandung dalam mi instan juga dapat mengganggu hormon yang menyebabkan jadwal menstruasi wanita bisa terganggu.
Baca Juga: Kejutan Ralf Rangnick Buat Keputusan Akhir untuk Donny van de Beek Jelang Jendela Transfer Januari
Banyak mengkonsumsi mi instan menjadi salah satu pemicu timbulnya jerawat.***
