Network
PRIANGANTIMURNEWS - Semua wanita tentu menginginkan payudara yang bagus baik dalam tampilan atau bentuk.
Namun, wanita harus mengetahui bahwa ada 5 kebiasaan yang bisa menyebabkan payudara menajdi kendur.
Perlu diketahui, payudara kendur ini bisa terjadi ada setiap wanita jika tidak dijaga dengan baik dan dihindari kebiasaan ini.
Baca Juga: KASUS SUBANG UPDATE: Beberapa Saksi Potensial Yang Diduga Pelakunya!!!
Lantas, kebiasaan apa yang bisa membuat payudara wanita menjadi kendur?
Sebagaimna dikutip Priangantimurnews.com dari instagram @seputar.kesehatan_, berikut 5 kebiasaan yang membaut payudara menjadi kendur, yaitu:
1. Merokok
Seorang ahli bedah payudara, Michael Edwards menyebutkna jika saat seorang wanita merorok maka akan berpengaruh pada tubuhnya.
Salah satunya pada payudara yang merupakan organ penting dalam tubuh wanita.
Rokok dapat melemahkan dan menuakan kulit dengan mengurangi suplai darah ke permukaan kulit.
Sehingga, saat wanita merokok maka payudara akan kendur dari hari ke hari.
2. Tidak menggunkan tabir surya
Tabir surya ini artinya payudara terpapar sinar matahari secara langsung.
Baca Juga: Prediksi Skor Atalanta vs Napoli, Head to Head, Berita Tim, Starting XI: Serie A 2021-22
Tidak menggunakan tabir surya bisa menyebabkan kerutan dan penuaan dini.
Ini juga berefek pada payudara bisa menjadi kendur.
3. Menggunakan bra yang tidak sesuai
Sangat penting bagi seorang wanita memakai bra yang sesuai dengan ukuran payudara.
Hal ini dkarenakan bara yang dipakai terlalu longgor bisa membuat payudara wanita menjadi kendur.
Selain itu, bra yang tidak sesuai juga bisa membuat kulit payudara iritasi karena gatal atau terlalu kecil.
4. Postur yang buruk
Posur tubuh saat menjalani aktivitas sehari-hari juga bisa menyebabkan payudara menjadi kendur, salah satunya cara duduk.
Baca Juga: Ini 7 Bahaya Terlalu Sering Minum Bubble Milk Tea Bagi Kesehatan
Jika wanita terlalu banyak duduk dengan posisi membungkuku ke depan bisa berdampak buruk pada leher, punggung, bahu, bahkan payudara wanita.
Sehingga, jika wanita tidak ingin payudara menjadi kendur, setiap akan berdiri tegak coba lakukan peregangan dada setiap hari.
Ini bisa membantu untuk menjaga payudara tetap kencang dan tidak kendur.
5. Posisi tidur
Posisi tidur bisa memengaruhi tampilan payudara seorang wanita.
Jika wanita tidur miring atau tengkurap ini akan memengaruhi bentuk payudara.
Tidur dalam keadaan tengkurang terlalu sering akan menekan payudara ke kasur dan dapat mencegah aliran darah sehat ke payudara sendiri.
Sehingga, payudara tidak mendapatkan aliran darah yang sehat dan menjadi kendur.
Sementara, jika tidur di sau sisi dapat menyebabkan ligamen dan jaringan payudara meregang tidak merata.***
