Network
PRIANGANTIMURNEWS - Ahli gizi Al Nassr José Blesa telah mengungkapkan pola makan dan kebugaran Cristiano Ronaldo sambil juga menjelaskan mengapa pemenang Ballon d'Or lima kali memakai dua meteran istirahat.
Setelah bergabung dengan Al Nassr pada akhir Desember dengan kontrak dua setengah tahun, Cristiano Ronaldo menjalani beberapa pertandingan sebelum kembali ke performa terbaiknya di bulan Februari.
Dalam tiga pertandingan terakhirnya, sang penyerang telah mencetak lima gol dan memberikan dua assist, membantu Al Nassr mempertahankan keunggulan mereka di puncak Liga Pro Saudi.
Legenda Manchester United telah membuktikan bahwa usia adalah angka dan pada usia 38, tidak menunjukkan tanda-tanda melambat. Ini karena dedikasinya di luar lapangan untuk kebugaran dan diet, ahli gizi Al Nassr José Blesa berbicara kepada surat kabar Spanyol Ideal.
Menghormati dedikasi Ronaldo, dia berkata:
“Cristiano memiliki pendidikan nutrisi yang sangat baik dan makan berbagai macam makanan untuk mendapatkan energi di setiap pertandingan dan latihan, tanpa intervensi aneh yang sedang populer."
Dia menambahkan:
“Setiap percakapan dengannya adalah pembelajaran. Kami bertemu dan berbicara tentang dietnya, tentang bagaimana dia memahami pentingnya hal ini dan istirahat untuk kinerja. Dia memakai dua meteran istirahat: cincin dan gelang.”
Baca Juga: 3 Hal Yang Dinantikan Dalam Variety Show Baru “Jinnys Kitchen”
Cristiano Ronaldo menggunakan cincin pintar untuk melacak tidur dan aktivitas fisiknya. Perangkat mengukur suhu tubuh, gerakan, dan detak jantung.
Blesa melanjutkan dengan mengungkapkan rejimen kebugaran ketat Ronaldo secara positif menyebar melalui ruang ganti Al Nassr.
Dia berkata:
“Sejak dia ada di sini, semua pemain telah berlatih lebih keras dan mengikuti diet yang lebih ketat… Saya belum pernah melihat klub seperti ini di mana para pemain hampir 90% meningkat dalam komposisi tubuh mereka setiap kali saya melihat mereka: mereka memiliki lebih sedikit lemak, lebih banyak otot dan mereka melakukan semua latihan di ujung jari mereka. Merupakan suatu kemewahan untuk bekerja di sana.”
Baca Juga: Ridwan Kamil bertemu Lucky Hakim Janjikan Solusi, kutip lagu Maher Zain: Insya Allah ada Jalan
ahli gizi Al Nassr mengungkapkan bagaimana rasanya bekerja dengan Cristiano Ronaldo.
Pemain internasional Portugal itu tidak hanya memberikan pengaruh positif pada rekan satu timnya. Menurut José Blesa, Cristiano Ronaldo sangat profesional dan juga mudah diajak bekerja sama.Dalam wawancara yang sama, dia berkata:
“Dia adalah pesepakbola terbaik dalam sejarah atau salah satu dari dua yang terbaik. Saya tidak yakin, seperti orang lain, tentang bagaimana rasanya bekerja dengannya dan apakah klub akan banyak berubah, tetapi saya belum menemukan pesepakbola yang lebih profesional daripada dia."
Dia menambahkan:
“Cristiano banyak membantu saya karena kami tidak bisa lagi mengajarinya apa pun, tetapi dia menciptakan sekolah di sekelilingnya. Pemain lainnya melakukan apa yang dia lakukan karena semua yang dia lakukan luar biasa untuk meningkatkan performanya."
Baca Juga: Inilah 8 Pemain yang Mencetak Gol Tendangan Bebas Terbanyak Dalam Sejarah
"Sejak dia berada di sini, semua pemain telah berlatih lebih intens dan mengikuti diet yang lebih ketat, dia yang pertama tiba di tempat latihan dan yang terakhir pergi. Berurusan dengannya sungguh luar biasa."***
