Pola Hidup Mikha Tambayong Duta Yayasan Jantung Indonesia

3. Menghindari asap rokok
Menyanyangi tubuh kita dengan mengurangi dan menghindari asap rokok. Sebegitu berbahayanya asap rokok ini bagi tubuh kita, terutama bagi mereka yang merupakan perokok pasif.

Karena pada dasarnya perokok pasif lebih berbahaya dari perokok aktif. Jadi, uapayakan anda sebagai perokok aktif untuk mengurangi merokok dan merokok di tempat yang ditentukan. Dan untuk anda yang beraktivitas di luar rumah, maka bisa selalu memakai masker untuk mengurangi paparan asap rokok.***