- Jamur
Jamur merupakan sayuran yang tumbuh ditempat yang terbuka. Banyak jenis-jenis jamur. Namun, tidak semua jenis jamur bisa dimakan oleh manusia karena jamur mengandung senyawa racun. Jamur baik untuk kesehatan apalagi di musim panas.
Semua sayuran memiliki kandungan yang berbeda di antaranya artichoke, kubis Brussel, kubis, seledri, terong, daun bawang, selada, jamur, lobak, labu, lobak Swiss, lobak, dan zucchini.***
Sumber: Healtyhine