1. Memperlancar menstruasi
2. Melancarkan peredaran darah
3. Mencegah kanker
4. Menghambat penggumpalan darah
5. Meningkatkan kesempatan memiliki anak kembar
6. Meningkatkan gairah seksual
7. Menyuburkan kandungan
8. Mencukupi nutrisi
9. Mengurangi resiko terkena gangguan reproduksi
10. Mengurangi rasa nyeri haid.***