Network
Tidur sedikit akibat jadwal yang padat, atau perubahan jam kerja yang mengharuskan tubuh anda melawan siklus tidur normal.
Di samping itu, sebagian orang mungkin memang mengalami gangguan tidur.
Gangguan tidur yang umumnya membuat banyak orang mengantuk saat beraktivitas adalah penyakit insomnia dan sleep apnea kondisi terganggunya pernapasan ketika tidur.
Baca Juga: VIRAL di Video, Putus Cinta Seorang Pelajar Putri Mau Bunuh Diri Loncat dari Jembatan
Selain kedua penyakit tersebut, beberapa masalah di bawah ini juga bisa menjadi penyebab kurangnya waktu tidur seseorang.***
