Amarah Sering Meledak-ledak, Ini 8 Cara Meredakan Marah dengan Efektif dan Mudah

- 23 Maret 2021, 15:08 WIB
ilustrasi mudah marah jika merasakan kekecewaan
ilustrasi mudah marah jika merasakan kekecewaan /pexels/

Baca Juga: Mau Tahu Cara Bikin Video dengan Ponsel, Ini Tips Membuat Video dari Angga Dwimas Sasongko

8.Intropeksi diri dan berpikir positif
Intropeksi artinya mencoba merenungkan apa yang telah kita perbuat di masa lalu sampai hal tidak mengenakkan dan membuat amarah kita muncul terjadi pada diri kita sendiri.

Setelah intropeksi diri, maka berpikirlah positif, bahwa setiap kejadian atau peristiwa akan mendatangkan kebaikan atau hikmahnya yang tersembunyi, serta kembali menjalani kehidupan sebagaimana semestinya.***

 

Halaman:

Editor: Muh Romli

Sumber: Berbagai Sumber dan Youtube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah