PRIANGANTIMURNEWS- DAUN sirih merupakan salah satu daun herbal populer yang bisa mengatasi berbagai penyakit.
Hal ini tak lepas dari banyaknya kandungan gizi dan nutrisi dalam daun sirih. Pasalnya, daun sirih menyimpan antioksidan, senyawa antibakteri, mineral, vitamin A, C, dan K, yang berfungsi menghilangkan bau tak sedap atau keputihan pada area kewanitaan.
Sedangkan, kandungan kunyit terdapat kurkumin, desmetoksikumin, bisdesmetoksikurkumin, resim, pati, karbohidrat, protein, selulosa dan lemak.
Kunyit juga diketahui kaya akan vitamin C, antioksidan, zat pahit, zat besi,fosfor, kalsium hingga minyak atsiri.
Baca Juga: 5 Hal yang Bisa Kamu Pelajari dari Sebuah Pernikahan yang Gagal
Untuk membuat air rebusan daun sirih campur kunyit dan madu sangat mudah. Berikut manfaatnya:
1. Meredakan peradangan
Air rebusan daun sirih dan kunyit memang sangat dahsyat. Zat aktif kurkumin dalam kunyit adalah antioksidan yang mengandung efek anti radang paten.
Ada kurang lebih 200 miligram kurkumin dalam satu sendok teh kunyit segar yang diparut halus atau versi bubuknya.
Kurkumin bekerja mengurangi peradangan dengan menurunkan kadar histamin sementara meningkatkan produksi kortison alami di kelenjar adrenal.
Baca Juga: Susah Jatuh Cinta, Tetapi 4 Zodiak Ini Juga Susah Move On
2. Meningkatkan daya tahan tubuh
Khasiat dahsyat mengkonsumsi air rebusan daun sirih campur kunyit bisa meningkatkan daya tahan tubuh atau imun.
Hal ini tidak lain karena sirih sangat kaya akan antioksidan, yaitu vitamin C, tiamin, niasin, riboflavin, dan karoten, yang mampu menangkal radikal bebas.
3. Sebagai antiseptik
Daun sirih adalah antiseptik alami yang luar biasa. Kandungan daun sirih yang kaya akan polifenol, terutama chavicol menawarkan perlindungan ganda dari kuman.
Daun sirih bisa diaplikasikan pada luka untuk membunuh kuman. Kandungan polifenol pada daun sirih juga bisa digunakan untuk mengurangi peradangan seperti radang sendi dan orkitis.
Baca Juga: Kaya atau Miskin, 4 Zodiak Ini Memang Hobi Pamer
4. Mengendalikan gula darah
Air rebusan kunyit campur daun sirih sangat ampuh. Apalagi, sebuah studi tinjauan terbitan tahun 2013 menunjukkan curcumin ampuh menurunkan kadar glukosa dalam darah.
Penelitian lain menunjukkan bahwa suplemen ekstrak kunyit membantu meningkatkan fungsi insulin, menstabilkan kadar gula darah, dan membuat gejala diabetes lebih mudah ditangani.
Banyak sekali efek yang dirasakan oleh para wanita yang mengalami keputihan seperti gatal, bau yang tidak sedap hingga lecet.
Baca Juga: Wajib Tahu, 5 Jenis Makanan Yang Berbahaya Untuk Dijadikan Sarapan, Salah Satunya Sereal
5. Mengobati keputihan
Bagi sebagian besar wanita, keputihan merupakan salah satu penyakit reproduksi yang sangat mengganggu.
Keputihan sebenarnya merupakan gangguan sistem reproduksi yang sering dialami oleh wanita karena adanya jamur.***