Gunakan 3 Bahan Herbal Ini Untuk Atasi Sakit Badan dan Pegal-pegal, Resepnya Mudah, Kata dr. Zaidul Akbar

15 Februari 2024, 11:45 WIB
Ilustrasi ramuan herbal atasi pegal-pegal /Pixabay/

PRIANGANTIMURNEWS - Berikut ini cara mengatasi sakit badan dan pegal-pegal, dengan meminum obat herbal yang dianjurkan oleh dr. Zaidul Akbar.

Dr. Zaidul Akbar memberikan tips nya dalam mengatasi sakit badan dan pegal-pegal, tidak perlu pengobatan mahal, cukup gunakan obat herbal ini.

Keluhan sakit badan dan pegal-pegal pastinya sering dialami oleh semua orang.

Baca Juga: Cara Ampuh Atasi Masalah Radang Tenggorokan Menurut Zaidul Akbar, Cukup Gunakan Bahan Herbal Ini

Faktor sakit tersebut biasanya karena kecapean, mengangkat beban berat, hingga karena padatnya aktivitas yang dijalani.

Adapun resep obat untuk atasi sakit badan dan pegal-pegal ini berupa  infused water yang dibuat dengan bahan utama jahe, kunyit, dan jeruk nipis dengan tambahan cabe merah tanpa biji.

Dilansir dari Instagram @zaidulakbar, dr. Zaidul Akbar menyebutkan, minuman ini disebut minuman refreshing sel-sel.

Baca Juga: Sejumlah Makanan Yang Bermanfaat Optimal Saat Dikonsumsi Bersamaan, Ini 5 Diantaranya!

"Minuman ini saya sebut minuman refreshing sel-sel tubuh alias menyegarkan karena kandungan luar biasa pada bahan-bahannya, ada jahe, kunyit, cabe merah, jeruk nipis, masya Allah," ungkapnya.

Dari bahan herbal, seperti jahe, kunyit, dan antioksidan dari cabe serta mineral dari jeruk nipis dapat membantu meningkatkan tenaga.

Semua bahan tinggal campurkan ke dalam wadah dan rendam selama 15-30 menit dengan air hangat.

Baca Juga: Hati-hati Konsumsi Junk Food Instan Bagi Ibu Hamil, Kenapa? Ini Alasannya!

Jika ingin lebih manis bisa tambahkan madu secukupnya saja dan pastikan tidak berlebihan.

Berikut ini resep dan cara membuat ramuan herbal infused water atasi sakit badan hingga pegal-pegal dari dr. Zaidul Akbar:

Bahan:

- 1 ruas jari jahe, potong-potong
- 3 ruas jari kunyit, potong-potong
- 1 cabe merah, buang bijinya
- 1/4 jeruk lemon, peras

Cara membuat:

1. Siapkan air hangat, atau air suhu dalam gelas

2. Semua bahan dimasukan kedalam gelas berisi air hangat atau air suhu.

3. Diamkan selama 15-30 menit

Baca Juga: Perut Buncit? Basmi Dengan Minuman Berbahan Jahe, Sederhana Namun Fakta!

4. Bisa ditambahkan madu jika suka dan minum segera.

Demikian cara ampuh atasi sakit badan atau pegal-pegal, dengan meminum ramuan herbal resep dari dr. Zaidul Akbar.***

Editor: Rahmawati Huda

Tags

Terkini

Terpopuler