Network
"Sumber kalsium untuk anak-anak usia 1 - 3 tahun membutuhkan 650 - 700 miligram per hari.
Pertama yang mengandung kalsium baik untuk anak, susu, keju, dan yoghurt.
Dua kacang kedelai, tiga susu soya, dan tempe, Ikan, bayam, brokoli, gandum, ubi jalar, kacang almond, jeruk, dan chia seeds.***
