Network
PRIANGANTIMURNEWS- Makanan pedas merupakan makanan favorit masyarakat Indonesia, seakan jadi menu wajib, masyarakat Indonesia akan merasa tidak lengkap jika makanannya tidak pedas atau tanpa kehadiran cabai dan sambal.
Namun banyak makan makanan pedas dapat menyebabkan rapuhnya permukaan lambung, sehingga lambung menjadi mudah terluka.
Selain itu, terlalu banyak makanan pedas bisa memicu terjadinya gastritis atau maag akut akibat terjadinya peradangan pada lapisan lambung.
Baca Juga: Amerika Serikat Memberi Peringatan Tentang Pembicaraan Nuklir Iran Tidak Berakhir Terbuka
Tapi jangan khawatir, untuk kamu pecinta makanan pedas, 5 tips berikut ini dapat mengrangi berbagai efek samping makanan pedas:
1. Tidak mengkonsumsi makanan pedas saat perut kosong
Untuk kamu pecinta makanan pedas sebaiknya jangan makan makanan pedas ketika perut kamu kosong.
Hal ini disebabkan karena perut yang kosong akan kaget jika tiba-tiba diisi dengan makanan pedas, akibatnya asam lambung akan naik dan menyebabkan sakit perut, terutama bagi yang memiliki ulkus lambung, syndrome iritasi usus atau gangguan pencernaan lainnya.
Baca Juga: Ini 7 Manfaat Nanas Bagi Kesehatan Tubuh
