Network
Sebaiknya, jika kamu ingin mengkonsumsi makanan pedas di malam hari, makanlah 3 jam sebelum kamu tidur.
4. Minum susu
Menurut American Chemical Society, kandungan protein kasein dalam susu dapat mengikat senyawa capcaisin yang terkandung dalam cabai serta mengeluarkan senyawa penghasil panas dalam mulut.
Hal inilah yang menyebabkan susu dapat dengan cepat menghilangkan rasa panas dalam mulut dan sensasi terbakar yang disebabkan oleh makanan pedas.
5. Gosok gigi setelah makan pedas
Gosok gigi merupakan salahsatu solusi untuk menghilangkan sensasi pedas dalam mulut akibat mengkonsumsi makanan pedas tapi juga terbukti menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Baca Juga: Lantik Bupati dan Wakil Bupati Tuban, Khofifah: Semoga Mampu Mewujudkan Janji yang Disampaikan
Demikian 5 tips mengurangi resiko mengkonsumsi makanan pedas. Semoga bermanfaat.***
