Network
PRIANGANTIMURNEWS- Salah satu zat gizi yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh yakni vitamin B12.
Sayangnya, tidak seperti jenis vitamin yang bisa diproduksi sendiri oleh tubuh, kita mendapatkan vitamin B12 dari makanan sehari-hari atau suplemen.
Vitamin yang juga dikenal sebagai kobalamin dalam mendukung fungsi sel saraf normal, produksi sel darah merah, hingga pembentukan DNA.
Berikut adalah Dosis dan aturan pemakaian Vitamin B12 yang perlu diketahui, diantaranya:
Baca Juga: David da Silva Pakai Nomor Punggung Ini di PERSIB sebagai Penghargaan Kepada Ayahnya
1.Peringatan Sebelum Menggunakan Vitamin B12
Beri tahu dokter jika memiliki alergi terhadap vitamin B12 sintetis (cyanocobalamin).
Beri tahu ke dokter jika memiliki kadar zat besi, kalium, atau folat yang rendah.
Beri tahu dokter jika mengalami kencing berdarah (hematuria).
Beri tahu dokter jika menderita polisitemia.
Segera lakukan pemeriksaan ke dokter bila mengalami gejala alergi obat atau overdosis cyanocobalamin.
2.Dosis dan Aturan Pakai Vitamin B12
Dosis suplemen vitamin B12 diberikan berdasarkan usia dan kondisi yang diderita pasien.
Kondisi: Anemia pernisiosa
Dosis awal: 1.000 mcg yang disuntikkan ke dalam otot, sekali sehari selama 6-7 hari.
Dosis lanjutan: 100 mcg setiap 2 hari sekali sebanyak 7 kali, kemudian dilanjutkan dengan 100 mcg setiap 3-4 hari sekali selama 2-3 minggu.
Baca Juga: Manfaat dan Efek Samping Vitamin C
