Network
PRIANGANTIMURNEWS- Belakangan ini musim terus berubah-ubah. Terkadang terasa panas, lalu kemudian menjadi hujan deras.
Perubahan musim ini pun membuat daya tahan tubuh menurun sehingga banyak yang terserang penyakit, terutama flu dan batuk.
Kalau kamu juga terserang flu dan batuk, segera ringankan kondisimu dengan mengkonsumsi 5 jenis makanan dan minuman ini.
Kandungannya dipercaya dapat menghangatkan badan, meningkatkan imun, serta mengurangi lendir di hidung, dan tenggorokan.
Baca Juga: Buat Kamu yang Feminim, Begini caranya Pakai Sepatu Maskulin Tapi Tetap Terlihat Manis
1. Sup Ayam
Sejak zaman dulu, hidangan sup ayam sudah menjadi santapan wajib untuk mendampingi pengobatan flu dan batuk.
Selain rasanya yang lezat, sup ayam punya efek anti-inflamasi yang dapat meredakan pembengkakan pada saluran pernapasan dan tenggorokan.
Sayuran yang digunakan di dalamnya juga kaya akan antioksidan dan vitamin sehingga dapat membantu mempercepat pemulihan.
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Bintik Putih Pada Wajah Bayi, Nomor 4 Sering Diabaikan
