Bahaya Makan Mie Instan pakai Nasi Putih, Ini Menurut Ahli

- 2 April 2022, 23:23 WIB
Bahaya mie instan jika dimakan bersamaan dengan nasi. Tangkapan layar Instagram @mediakesehatanku
Bahaya mie instan jika dimakan bersamaan dengan nasi. Tangkapan layar Instagram @mediakesehatanku /

PRIANGANTIMURNEWS - Siapa yang tak pernah makan mie instan, pasti semua pernah memakannya, terlebih jika pakai dengan nasi.

Tentu hal ini yang sering banyak orang lakukan di Indonesia, makan mie instan tak lengkap jika tidak pakai nasi.

Lazimnya, mie bisa menjadi nasi karena sama-sama memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi.

Namun, kebanyakan orang Indonesia biasanya merasa ada yang kurang ketika makan tanpa nasi.

Baca Juga: Sambutlah Bulan Ramadhan dengan Kegembiraan dan Mahabbah, Malam Pertama Sholat Tarawih di Padati Jemaah

Alhasil, saat menyantap mie pun mereka selalu menambahkannya dengan nasi, karena dirasa kurang cukup.

Menurut Menurut ahli penyakit dalam Prof Dr dr H Ari Fahrial Syam menuturkan mie dan nasi sama-sama mengandung karbohidrat, nilai kalorinya sangat tinggi jika dikonsumsi bersamaan.

Jika sering dilakukan, tentu hal ini akan berdampak buruk pada kesehatan dalam tubuh kita.

Di dalam 100 gram nasi putih mengandung sekitar 152 kalori. Sementara, satu bungkus mie instan itu mengandung sekitar 350 kalori.

Halaman:

Editor: Agus Kusnadi

Sumber: Instagram @mediakesehatanku


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah