Baca Juga: Pelatih Persebaya Beberkan Penyebab Teisei Marukawa Hengkang : Inilah Alasannya
Bila Anda bisa makan sayuran mentah, akan lebih baik karena enzim dan gizinya masih terjaga. Atau, bila Anda memasaknya, cukup 2-3 menit dengan suhu yang tidak terlalu tinggi.
Itulah 5 makanan yang salah mengolahnya akan menjadi racun bagi tubuh.***