Network
PRIANGANTIMURNEWS- Seperti yang diketahui, jengkol identik dengan baunya yang khas.
Namun jangan salah, karena dibalik aroma yang kurang sedap, jengkol memiliki segudang manfaat terutama bagi kesehatan.
Ada banyak sekali manfaatnya salah satunya meredakan gejala diabetes.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Cancer Hari Ini 25 September 2022, Rencanakan Kegiatan Keluarga dan Habiskan Waktu
Berikut beberapa manfaat jengkol bagi kesehatan yang wajib diketahui:
1. Mencegah Kurangnya Sel Darah Merah
Bagi yang mengonsumsi jengkol dalam jumlah yang wajar akan terhindar dari penyakit anemia.
Selain mengurangi risiko penyakit anemia, sel darah merah yang diproduksi dalam jumlah yang cukup juga dapat membantu mencegah penyakit kronis lainnya.
Baca Juga: Mantap! Inilah 2 Penggawa Timnas Indonesia Yang Dipuji Oleh Pelatih Curacao
2. Mengatasi Diabetes
Khasiat jengkol untuk kesehatan selanjutnya adalah dapat membantu mengatasi diabetes. Jengkol dapat mengontrol kadar gula darah dalam tubuh dan mengandung gula yang ramah bagi penderita diabetes.
Kandungan gula dalam jengkol tersebut dapat diurai dalam tubuh dengan mudah.
3. Meningkatkan Kesehatan Tulang Dan Gigi
Jengkol mengandung kalsium dan fosfor yang tinggi sehingga bagus untuk meningkatkan kesehatan dan meningkatkan pertumbuhan pada tulang dan gigi.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Gemini Hari Ini Minggu 25 September 2022, Anda dan Pasangan akan Membawa Keceriaan
Sedangkan untuk ibu hamil yang mengonsumsi jengkol juga baik untuk pertumbuhan gigi dan tulang janin.
4. Mencegah Penyakit Jantung
Jengkol juga berperan untuk mencegah penyakit jantung. Seperti yang diketahui, jengkol memiliki kandungan vitamin yang sangat baik untuk peredaran darah pada tubuh.
Apabila peredaran darah tubuh lancar, tentu tidak akan mengakibatkan penyumbatan darah dan membuat darah akan lebih mudah sampai ke jantung. Ketika aliran darah lancar makan jantung juga akan berfungsi lebih baik dan optimal.
5. Mengatasi Demam Berdarah
Khasiat jengkol berikutnya adalah mengatasi demam berdarah.
Ekstra air kulit pada jengkol sendiri dapat digunakan sebagai larvasida. Fungsinya sendiri yaitu untuk mencegah penyakit demam berdarah.
Nah itulah beberapa manfaat mengkonsumsi jengkol bagi kesehatan, Semoga bermanfaat.***
