Network
3. Infeksi Urine
Kesehatan ginjal dan sistem saluran kemih cukup dipengaruhi oleh konsumsi air putih.
Sebagai gambaran, ketika tubuh mengalami dehidrasi, akan muncul risiko seperti infeksi urin yang bisa ditandai dengan warnanya yang gelap dan menjadi berbau.
Baca Juga: Sri Mulyaningsih Selama 40 Tahun Menjadi Guru Melayani Dengan Hati
4. Sistem Pencernaan
Dalam sistem pencernaan, produksi cairan akan berkurang pada sebuah tubuh yang mengalami dehidrasi.
Pada keberlanjutannya, hal ini bisa memunculkan risiko masalah dalam perut seperti gastritis hingga maag.
5. Gangguan Sistem Pernafasan
Dalam salah satu fungsinya, air bisa menjadi pelindung tubuh dari polusi ataupun partikel kotor lain yang mungkin masuk ke sistem pernafasan, termasuk selaput lendir paru-paru yang membutuhkan banyak asupan.
Jika asupan air pada selaput lendir ini terpenuhi, maka partikel kotor yang masuk akan menempel ke selaput tersebut dan menghindarkannya untuk menuju sistem pernafasan vital.***
