10 Manfaat Strawberry untuk Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Fungsi Otak

- 25 Desember 2022, 20:00 WIB
Gambar Buah Strawberry
Gambar Buah Strawberry /Pixabay/

PRIANGANTIMURNEWS - Siapa sih yang tak tahu akan buah strawberry.

Sampai saat ini kepopuleran dari buah strawberry juga tidak perlu diragukan lagi.

Buah ini memang sudah banyak yang begitu menyukainya. Menariknya lagu banyak orang mengkonsumsi buah strawberry dengan berbagai cara.

Baca Juga: Inilah 10 Manfaat dan Khasiat dari Buah Pisang

Mulai dimakan langsung atau bisa juga dibuat menjadi minuman jus.

Namun tahukah kalian jika buah strawberry sebenarnya juga mampu memberikan manfaat yang begitu banyak bagi tubuh manusia.

Nah tak perlu bingung jika kalian belum tahu apa saja manfaat yang mampu diberikan oleh buah strawberry untuk tubuh manusia.

Baca Juga: 'Alchemy Of Souls Season 2' Membagikan Cuplikan Momen Romantis Lee Jae Wook dan Go Yoon Jung

Sebab dalam artikel ini sudah ada penjelasan mengenai beberapa manfaat strawberry.

Buah strawberry pertama kali dikenalkan oleh bangsa Eropa sekitar abad 18.

Adanya buah strawberry yang kita kenal saat ini tak lain karena proses hibrida dari dua jenis spesies buah strawberry dari Amerika Utara dan Chili yang memiliki warna merah cerah, berarir, manis serta lebih cenderung asam.

Strawberry juga terkenal sebagai buah yang kaya akan kandungan vitamin C dan mangan yang begitu baik serta kandungan folat atau vitamin B9 dan potasium.

Baca Juga: Kapolri Lakukan Mutasi Besar-besarn, 704 Perwira dari Kapolda sampai Kapolres Diganti, Ada Apa??

Strawberry sendiri memiliki nama latin Fragaria Ananassa juga kaya akan antioksidan dan senyawa tanaman.

Tak heran jika buah strawberry mampu memberikan manfaat bagi kesehatan jantung serta mampu mengontrol gula darah.

Selain beberapa kandungan yang dijelaskan sebelumnya, buah strawberry juga memiliki banyak kandungan lain di dalamnya yang tentunya begitu baik bagi kesehatan tubuh manusia.

Baca Juga: Kapolri Lakukan Mutasi Besar-besarn, 704 Perwira dari Kapolda sampai Kapolres Diganti, Ada Apa??

Oleh karena itu, berikut priangantimurnews.com rangkum manfaat buah strawberry bagi kesehatan, simak berikut ini!

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

2. Kesehatan mata 

3. Memiliki sifat anti inflamasi 

4. Menjaga kesehatan jantung 

5. Membantu mencegah kanker 

6. Mengatur tekanan darah 

7. Membantu menurunkan berat badan 

8. Meningkatkan fungsi otak 

9. Mencegah sembelit 

10. Meringankan gejala alergi

Itulah sejumlah manfaat kesehatan dari buah strawberry. Semoga beemanfaat!.***




Editor: Muh Romli

Sumber: Youtube Sehat Secara Alami


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x