Blewah yang segar dan kaya khasiatnya!, Hidangan Takjil saat buka puasa, Apa saja khasiatnya? Ini dia!

Kandungan kalium dalam blewah dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil dan mencegah risiko stroke.

4. Kaya Vitamin C, yang dapat menjaga kelembaban kulit.

Blewah kaya akan vitamin C, yang baik untuk kesehatan kulit. Vitamin C dikenal dapat membantu meningkatkan produksi kolagen yang dapat membantu menjaga kulit tetap kenyal dan sehat.

5. Mengandung Vitamin A.

Baca Juga: Tukar Uang tidak perlu Repot, bisa dilakukan secara online, Simak Caranya!

Blewah mengandung vitamin A yang tinggi, sangat baik untuk kesehatan mata. Vitamin A dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah risiko penyakit mata seperti katarak dan degenerasi makula.

Itulah beberapa manfaat dari buah blewah, dan baik buat hidangan takjil buka puasa yang bisa kamu coba.***