Network
Siti juga menjelaskan terkait kesalahan mendasar yang harus diakui di masyarakat awam yaitu minimnya sudut pandang.
Tidak sedikit yang berpola pikir dengan hanya mengonsumsi buah akan berdampak tulang bisa kuat, kulit glowing dan lain sebagainya. Padahal menurut Dokter estetika itu tidak demikian, karena sejatinya tubuh kita juga membutuhkan karbohidrat dan lemak.
Baca Juga: 6 Tips Mencegah Obesitas Melalui Gaya Hidup Sehat
Dia memberikan contoh sederhana, seorang influencer vegetarian asal Rusia, Zhanna Samsonova, meninggal dunia di Malaysia saat menjalani tur Asia diduga akibat kelaparan, peristiwa itu mengingatkan banyak orang bahwa menjalani pola hidup vegan adalah sebagai bentuk diet, tapi ternyata bisa berujung bencana.
Dokter lulusan Klentze Institute di Complutense University of Madrid itu menghimbau masyarakat agar tak ragu untuk berkonsultasi dengan ahlinya bilamana hendak menjalani pola hidup vegetarian.
Demikian pula dengan perawatan diri, boleh saja dilakukan secara mandiri, namun untuk keamanan sebaiknya dikonsultasikan kepada ahlinya.***
