Tips Sehat Liburan Natal dan Tahun Baru 2021

- 17 Desember 2020, 10:58 WIB
Pantai Bali
Pantai Bali /ANTARA/PRIANGANTIMURNEWS AGUS

2. Pilih waktu yang pas

Waktu yang pas bisa dibilang mengetahui potensi cuaca destinasi yang akan kita kunjungi. Pilihlah waktu berangkat liburan di hari Weekday, selain murah untuk tiketnya, kunjungan pun akan tidak terlalu banyak. Utamakan kenyamanan dan protokol kesehatan.

Pilih waktu yang pas untuk bermeditasi di tempat yang tidak terlalu banyak orang, rasakan liburan yang lebih menenangkan pikiran.

3. Lakukan Outbond Kecil-kecilan

Jika waktu dan uang terbatas, jangan khawatir untuk tidak merasakan liburan tahun baru.

Lakukan Outbond kecil-kecilan yang diisi dengan games ala 17 an. Ajak keluarga atau sahabat ke tempat terdekat sekitar rumah atau masih daerah sekitarmu. Pantai, lapangan, Curug dan destinasi wisata terdekat.

Untuk menghindari acara larangan tahun baru, melakukan outbond yang diakhiri dengan makan bareng. Selain menjalin hubungan silaturahmi, kebersamaan dan rasa kekeluargaan akan terjalin dengan baik.

4. Buat kegiatan produktif selama libur Panjang

Selama libur panjang buatlah keseharian menjadi lebih produktif, dengan membuat daftar hal baru dalam kegiatan sehari-hari.

Dari mulai Senin sampai Minggu jangan lewatkan 1 hari pun untuk berolahraga di pagi dan sore hari. Tak perlu kegiatan yang melelahkan fisik. Cukup dengan pelemasan dan gerakan-gerakan ringan selama 15 menit.

Halaman:

Editor: Agus Kusnanto


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x