Kamu Stres, Tolong Hindari Cara-Cara Ini untuk Menyembuhkan Stres

- 1 November 2021, 10:26 WIB
Oang yang stress dengan cara menyendiri.
Oang yang stress dengan cara menyendiri. /Pexels/

PRIANGANTIMURNEWS – Kamu merasa stres? dan ingin menyembuhkan stress yang sedang kamu alami.

Stres merupakan salah satu penyakit yang menyerang fisik dan psikis seseorang, dan jika dibiarkan akan berakibat fatal.

Oleh karena itu, sangat penting untuk menyembuhkan stres, tetapi tidak semua hal atau cara bisa menyembuhkannya.

Baca Juga: Catat, Jangan sampai Ketinggalan, 5 Drama Korea yang Tayang Pada Awal November 2021

Sebagaimana dilansir priangantimurnews.com dari Instagram @p2ptmkemenkesri, tolong hindari cara-cara ini ketika akan kamu terserang stres dan juga ingin menyembuhkannya.

Cara-cara di bawah ini bukan membuatmu sembuh, tetapi akan membuat kamu terserang penyakit lainnya.

Berikut cara-cara yang sebaiknya dihindari saat kamu stres, yaitu:

Baca Juga: Sarang Burung Walet Bisa Mengurangi Resiko Kanker

Pertama, Kafein dan produk tinggi gula.

Halaman:

Editor: Aldi Nur Fadilah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x